Comer de todo pero sin comerse a «nadie»

«menuvegano.es» es una plataforma para la divulgación del veganismo.

el veganismo en menú vegano
Dieta vegan

Descubre en menú vegano.es artículos temáticos con investigaciones, estudios científicos, aprende a hacer sencillas y saludables recetas sin usar productos ni derivados de animales, en menuvegano.es puedes descargarte gratis o leer online libros clave sobre el movimiento animalísta, también podrás accede a los enlaces que te llevarán a las principales asociaciones que luchan por la defensa y los derechos de los animales.

menú vegano

En la categoría de vídeos vas a encontrar una selección de las principales y más importantes películas, los mejores discursos de las personalidades clave del movimiento vegano que han ido marcando el camino poniendo freno a las tradiciones consideradas hasta hoy como normales.

Cada día aparecen nuevas noticias del avance de los derechos de los animales, nuevas leyes con las que muchos países comienzan a poner límite al maltrato animal, ¿Quieres conocerlas?

«Ser Vegano o vegana es fácil», aunque …..

Lo más difícil de optar por una forma de vida vegana no es alimentarse sin utilizar al resto de animales no humanos como alimento, lo mas difícil es descubrir que…

  • Donde la mayoría de las personas ven comida, tú ves un animal muerto.
  • Donde la mayoría de las personas ven una granja industrial, tu ves la tortura inútil de animales.
  • Donde los demás ven espectáculo taurino, tú ves sufrimiento.
  • Donde los demás ven un divertido parque zoológico, tú ves la cadena perpetua de cientos de animales.
  • Donde los demás ven el deporte de la cazar, tú ves cruel asesinato.

¿Qué comen las personas Veganas?

La primera pregunta que nos hace todo el mundo cuando decimos que somos veganos es: ¿Qué comen las personas Veganas?.

Alimentación vegetariana
Comida Vegetariana

 La respuesta es más fácil de lo que pensamos, ¿quién no ha cocinado alguna vez unas judías o lentejas sólo con verduras y hortalizas? (en algunos sitios les llaman lentejas a la jardinera).

Con el paso del tiempo se han ido incorporando a algunas recetas productos animales que antes no llevaban.

Encontrar una ensalada en un restaurante que no lleve algún tipo de queso, virutas de jamón, bacon o pollo nos resulta ahora complicado y al pedir un sándwich vegetal sólo con vegetales te miran como si fueras extraterrestre.

Un Menú Vegano

¿Qué comen las personas veganas? ya sabes.. comemos de todo pero sin comernos a nadie, en menú vegano puedes encontrar sencillas recetas  que vamos subiendo periódicamente para que las podáis elaborar cualquiera y os iremos enseñando a incorporar productos típicos de la cocina vegana, como el tofu.

¿Por donde empezar para cambiar a Comer Vegetariano? ¿Te Ayudamos?

Si todavía sigues alimentándote con productos de origen animal y te interesa saber como cambiar, queremos ayudarte, ya veras como es mas fácil de lo que puede parecer.

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Iniciativas populares por la defensa de los animales